Что будет если запрограммировать разум на ежедневные физические нагрузки?

Любовь к физическим нагрузкам можно развить в себе для того чтобы следить за своим телом.

Ежедневные практики и тренировки которые человек может выполнять со своим телом могут существенно повысить качество жизни.

• Лучше себя чувствуешь
• Чувствуешь себя стройнее сильнее, активнее…
• Улучшаются другие какие-то показатели в зависимости от того чем именно заниматься какими тренировками… В моём случае это координация, умение управлять своим телом и так далее…

После 30 лет заниматься телом обязательно

каждый человек в силу своих жизненных обстоятельств, приходит к той или иной физической форме из какого-то момента о ней необходимо активно заботиться.

Чтобы была активная забота, нужен внутренний огонь, нужно желание идущее изнутри.

Вы способны договориться со своим разумом со своим сознанием и подсознанием таким способом чтобы ежедневные практики и тренировки стали любимым занятием.

Можно ли полюбить тренировки?

Да это абсолютно реально, проверено на себе. Для того чтобы это сделать необходимо в разных случаях думаю по-разному поступать, однако общая канва такова:

• Ставим себе цель поддерживать свою физическую форму, то есть цель не достижение какого-то результата конкретного а цель — это процесс в нашем случае
• Быть стройнее, быть сильнее, быть активнее — это тоже часть цели вам бы её продумать таким способом чтобы для вашего физического тела это было идеально
• Находим ту физическую нагрузку которая нам идеально подходит, для кого-то это бег, для кого-то лыжи для кого-то бокс для кого-то какие-то единоборства, для мужчин лучше выбрать единоборства бокс или кикбоксинг идеальный вариант, но и он не подходит ни для всех поэтому и другие вещи прекрасно работают. Здесь мы не будем углубляться про тренировки про кардио и силовые всякое такое занимайтесь тем чем вам нравится.
• Выстраиваем режим тренировок и посещения зала. Покупаем хороший фитнес абонемент, и заходим в группу в которой нам интересно.
• Ходим на тренировки в группу и самостоятельно желательно через день.
• На каждом этапе этого процесса можно использовать психо драйверы для того чтобы избавляться от различных внутренних блокировок и прочих вещей которые мешают пойти на тренировку или саботируют её.
• также для релакса и активации силы потенциала можно использовать специальные аудио психодрайверы которые заряжают силы и мотивации
• Ежедневно тренируемся и наслаждаемся тем что делаем.

Какие выгоды и результаты вы получите от каждого тренировки или синергетически…

Это будут в любом случае огромные выгоды, потому что то чувство внутренней силы и активности подвижности.

То что возникает в результате системных тренировок вещь уникальная и удивительная её не купить за деньги.

Запишитесь на тестовое обучение своего подсознания для возможности освобождения от различных блокировок, страхов фобий, переживаний, мыслей, и любых других вещей из внутреннего мира человека которые могут помешать начать тренироваться и заниматься спортом либо физическими нагрузками.

Психодрайвер спорта в телеграме

Прямо в телеграме Вы можете получить мотивацию и возможность обучения.

В telegram-канале Мы постараемся ответить на все вопросы которые связаны с тренировками и мотивацией к ним.

• Лень собирать сумку на тренировку
• Ленин идти на тренировку
• Лень переодеваться на тренировке
• Не хочу быть вонючей раздевалке
• Не хочу того или другое…
• лень тренироваться, лень разбирать вещи, после тренировки или не ставить их в сушилку, лень включать сушилку лень вообще заморачиваться с сушкой вещей

Психодрайвер спорта избавит от таких вещей

Так как внутри тренировочного процесса есть масса нюансов в различных видах спорта и необходимо учитывать всякие психологические аспекты и триггеры которые могут повлиять.

например чтобы ходить каждый день на занятия нужно иметь комплект форм, то есть должны быть у вас просто некоторые принадлежности и ритуалы которые помогут их использовать быстрее.

Некоторые люди не хотят идти из-за того что лень собирать сумку например на тренировку… Другие люди пугаются с взглядов со стороны…

Проработка триггеров и ситуаций которые отклоняют от занятий

Есть вещи которые вас поддерживают, которые мотивируют двигаться к цели и улучшают вашу физическую форму…

Но также есть вещи которые противоречат этому, и эти вещи внутри каждого из нас. у каждого человека найдётся то что необходимо проработать для того чтобы лучше себя и комфортнее чувствовать в тренировочном процессе.

Тренировочный процесс выстроить таким способом чтобы это не помешало о жизни, не помешало отношениям и так далее , Мы хотим системных улучшений.

Запишитесь на онлайн тренинг который будет в вашем ежедневном помощником и поддержкой в тренировочном процессе.