Притча дня: Я выбираю блаженство

Мастер Бахауддин всю свою жизнь был счастливым, улыбка никогда не сходила с его лица. Вся его жизнь была пропитана ароматом праздника! Даже умирая, он весело смеялся. Казалось, будто он наслаждается приходом смерти.

Его ученики сидели вокруг, и один спросил:

— Почему вы смеётесь? Всю свою жизнь вы смеялись, и мы всё не решались спросить, как вам это удаётся? И вот сейчас, в последние минуты, вы смеётесь! Что здесь смешного?

Старый Мастер ответил:

— Много лет назад я пришёл к моему Мастеру молодым человеком, семнадцатилетним, но уже глубоко страдающим.

Мастеру же было семьдесят, а он улыбался и смеялся просто так, без всякой видимой причины.

Я спросил его: «Как вам это удаётся?» И он ответил: «Внутри я свободен в своём выборе. Просто это — мой выбор. Каждое утро, когда я открываю глаза, я спрашиваю себя, что выбрать сегодня — блаженство или страдание?

И так случается, что я выбираю блаженство, ведь это так естественно».

Улучшить качество жизни

Психодрайверы могут помочь улучшить качество жизни и быть свободным в своём выборе.

Список для проработки психодрайверами. То, что мешает нам быть радостными прямо сейчас — стиратель Старт.

• 1. Мы ждём, когда закончится полоса невезения, чтобы наконец выдохнуть — стиратель Старт.
• 2. Мы сравниваем нашу жизнь с чужими «успешными» картинками из соцсетей — стиратель Старт.
• 3. Мы говорим себе: «Сначала дела, потом удовольствие» — стиратель Старт.
• 4. Мы вспоминаем, каким сладким было прошлое лето, и не замечаем сегодняшнего солнца — стиратель Старт.
• 5. Мы ищем виноватых в том, что нам сейчас неуютно — стиратель Старт.
• 6. Мы требуем от себя «правильной» радости, а не той, что идёт изнутри — стиратель Старт.
• 7. Мы думаем, что сначала должны избавиться от всей боли — стиратель Старт.
• 8. Мы оцениваем этот момент как «недостаточно хороший» для счастья — стиратель Старт.
• 9. Мы запрещаем себе радоваться, потому что кто-то рядом страдает — стиратель Старт.
• 10. Мы надеемся, что счастье придёт вместе с большими деньгами или достижениями — стиратель Старт.
• 11. Мы откладываем жизнь до понедельника, до лета, до пенсии, до «потом» — стиратель Старт.
• 12. Мы думаем о том, что скажут другие, если увидят нашу лёгкость — стиратель Старт.
• 13. Мы убеждены, что расслабляться нельзя — это опасно и непродуктивно — стиратель Старт.
• 14. Мы ищем причину для улыбки вовне, вместо того чтобы просто улыбнуться — стиратель Старт.
• 15. Мы копаемся в себе, сомневаясь, достойны ли мы этого счастья — стиратель Старт.
• 16. Мы ждём, когда тело похудеет/выздоровеет/помолодеет, чтобы разрешить себе радость — стиратель Старт.
• 17. Мы пытаемся контролировать своё состояние, вместо того чтобы позволить ему течь — стиратель Старт.
• 18. Мы верим, что радость где-то там, а не здесь, в этом общем вдохе — стиратель Старт.

Запускаем смену состояния психодрайвером

• 1. Мы ощущаем радость прямо здесь, в этом вдохе — Создатель Старт.
• 2. Мы чувствуем прилив сил и позитива, наполняющий каждую клетку — Создатель Старт.
• 3. Мы замечаем тепло, разливающееся в груди, когда разрешаем себе быть — Создатель Старт.
• 4. Мы благодарны этому мгновению за то, что оно просто есть — Создатель Старт.
• 5. Мы позволяем телу дышать свободно и глубоко — Создатель Старт.
• 6. Мы видим свет даже в мелочах, которые окружают нас — Создатель Старт.
• 7. Мы слышим внутренний покой, который всегда был внутри — Создатель Старт.
• 8. Мы выбираем лёгкость вместо тяжёлых мыслей — Создатель Старт.
• 9. Мы чувствуем, как улыбка рождается сама собой — Создатель Старт.
• 10. Мы доверяем потоку жизни, не пытаясь его контролировать — Создатель Старт.
• 11. Мы принимаем своё тело и своё состояние без оценок — Создатель Старт.
• 12. Мы замечаем красоту неба, звуков, прикосновений — Создатель Старт.
• 13. Мы чувствуем благодарность к себе за то, что мы есть — Создатель Старт.
• 14. Мы ощущаем единство с этим миром и его ритмом — Создатель Старт.
• 15. Мы позволяем радости течь через нас без причины — Создатель Старт.
• 16. Мы замечаем, как напряжение уходит с каждым выдохом — Создатель Старт.
• 17. Мы чувствуем любовь к жизни просто за то, что она длится — Создатель Старт.
• 18. Мы выбираем быть здесь и сейчас, всем сердцем — Создатель Старт.

Притча про другой уровень развития человека и способностей

Это замечательная притча. Она служит прямым продолжением и одновременно квинтэссенцией того, о чем говорил старец из предыдущей истории.

Вот небольшое размышление, которое рождается из этой притчи:

В истории Мастера Бахауддина поражает именно эта преемственность выбора.

Семнадцатилетний юноша, «глубоко страдающий», получает от семидесятилетнего Мастера не утешение, не философский трактат, а простую технологию счастья: выбор.

Свобода внутри
Мастер говорит: «Внутри я свободен в своём выборе». Это ключевая фраза. Внешний мир может навязывать нам события, болезни, даже смерть.

Но то, как мы это встречаем, — наше неотъемлемое право. Никто не может заставить человека страдать, если внутри он выбрал блаженство.

Естественность блаженства
Фраза «это ведь так естественно» переворачивает обыденное сознание. Обычно мы считаем, что естественно реагировать на неприятности слезами, а на удовольствия — радостью.

Мастер же утверждает, что состояние внутренней радости — это наша базовая, фундаментальная природа.

Страдание — это отклонение от нормы, которое мы впускаем в себя, забывая о своем праве выбора.

Утренний ритуал
Практика, которой поделился старый

Мастер, гениальна в своей простоте. Каждое утро, в тот миг, когда сознание только просыпается, но еще не захвачено суетой дня, он задавал себе вопрос.

Это момент чистого бытия, когда душа еще помнит о своей природе, а ум еще не начал пережевывать вчерашние обиды и завтрашние заботы. И в этом чистом пространстве он делал выбор.

Смех как победа

И финал: смех перед лицом смерти. Это не просто оптимизм. Это высшая форма свободы.

Когда смерть — последний аргумент мира — приходит за ним, Бахауддин встречает её не как жертва, а как хозяин положения.

Он улыбается ей, потому что смерть может забрать его тело, но не может забрать его выбора.

Смех умирающего Мастера — это безмолвное послание ученикам: «Помните, выбор остается с вами всегда. Даже сейчас».

Эта притча учит нас тому, что блаженство — это не результат удачного стечения обстоятельств, а акт внутреннего мужества. Это решение, которое мы подтверждаем каждым своим вдохом.

И действительно, если задуматься: если выбирать блаженство так естественно, почему же мы так часто выбираем страдание?