Как проработать триггеры используя психодрайверы подсознания

Избавьтесь от Эмоциональных Триггеров раз и навсегда

Ваша боль понятна, и решение есть!

Если вы устали от неконтролируемых реакций, вспышек гнева или подавленности после триггерных ситуаций, знайте: это не ваша сущность, а временное состояние, которое можно изменить.

Психодрайверы дают прямой доступ к подсознанию — источнику проблемы.

Всего за 30 минут обучения вы получите инструмент для пожизненного освобождения!

🔥 Ваш план действий: 5 четких шагов

1. Пройдите бесплатный мини-курс → Освойте базовый инструмент за 30 минут
2. Составьте личные списки → Используйте готовые шаблоны ниже
3. Примените «Блокнотик» → Проработайте ВСЕ аспекты за 1 сеанс
4. Закрепите результат → Добавьте трансформацию и слияние
5. Прослушайте аудиодрайвер → Для глубокого закрепления

Ваш простой путь к свободе: 3 первых шага

1. 🔹 Пройдите Стиратель Старт Мини
   Освойте психодрайвер за 30 минут в Telegram
   Начать бесплатное обучение
2. 🔹 Составьте личные списки
   Используйте готовые шаблоны для ваших триггеров
3. 🔹 Примените «Блокнотик»
   Проработайте ВСЕ аспекты проблемы за один раз

Инструменты трансформации (после Стиратель Мини)

💥 1. Стиратель Старт Мини: Срочное облегчение

Для: Снятие острых реакций
9 фраз для триггеров:

1. Страх отвержения при критике - Стиратель Старт
2. Паника при громких звуках - Стиратель Старт
3. Дрожь в руках во время конфликта - Стиратель Старт
4. Тошнота при упоминании прошлого - Стиратель Старт
5. Ярость в пробках - Стиратель Старт
6. Оцепенение при давлении - Стиратель Старт
7. Плач после неприятного сообщения - Стиратель Старт
8. Учащенное сердцебиение при разговоре с начальником - Стиратель Старт
9. Желание сбежать при конфронтации - Стиратель Старт

✏️ Ваш список: Запишите 5-10 ваших физических/эмоциональных реакций на триггеры

🕳 2. Стиратель Старт Полная версия: Корни проблемы

Для: Глубинные причины триггеров
9 фраз:

1. Детское унижение перед классом - Стиратель Старт
2. Предательство партнера в прошлом - Стиратель Старт
3. Насмешки отца над слабостями - Стиратель Старт
4. Травма ДТП - Стиратель Старт
5. Буллинг в школе - Стиратель Старт
6. Игнорирование потребностей в детстве - Стиратель Старт
7. Физическое наказание за ошибки - Стиратель Старт
8. Эмоциональная холодность матери - Стиратель Старт
9. Измена близкого друга - Стиратель Старт

✏️ Ваш список: Какие ситуации из прошлого вызывают ваши триггеры?

🧠 3. Трансформация: Смена убеждений

Для: Ограничивающие установки
9 фраз:

1. "Я заслуживаю плохого обращения" - Трансформация Старт
2. "Ошибки недопустимы" - Трансформация Старт
3. "Проявлять эмоции - стыдно" - Трансформация Старт
4. "Меня бросят, если я покажу слабость" - Трансформация Старт
5. "Конфликты всегда разрушительны" - Трансформация Старт
6. "Быть уязвимым = быть глупым" - Трансформация Старт
7. "Люди хотят меня обидеть" - Трансформация Старт
8. "Я не имею права на гнев" - Трансформация Старт
9. "Мои чувства не важны" - Трансформация Старт

✏️ Ваш список: Какие убеждения усиливают ваши реакции?

♻️ 4. Слияние: Разрешение конфликтов

Для: Внутренние противоречия
9 фраз:

1. Слияние "Хочу высказаться" и "Боюсь последствий" - Слияние Старт
2. Слияние "Жажду близости" и "Страх доверять" - Слияние Старт
3. Слияние "Желание защищаться" и "Страх агрессии" - Слияние Старт
4. Слияние "Потребность в отдыхе" и "Чувство вины за бездействие" - Слияние Старт
5. Слияние "Желание перемен" и "Страх неопределенности" - Слияние Старт
6. Слияние "Потребность в любви" и "Ожидание предательства" - Слияние Старт
7. Слияние "Желание проявить гнев" и "Страх осуждения" - Слияние Старт
8. Слияние "Потребность в заботе" и "Стыд просить помощи" - Слияние Старт
9. Слияние "Желание быть собой" и "Боязнь непринятия" - Слияние Старт

✏️ Ваш список: Какие внутренние конфликты обостряют триггеры?

⚡ 5. Создатель: Новая реальность

Для: Желаемые состояния
9 фраз:

1. Создать спокойствие при критике - Создатель Старт
2. Внедрить уверенность в стрессовых ситуациях - Создатель Старт
3. Создать чувство безопасности в конфликтах - Создатель Старт
4. Внедрить самоуважение при давлении - Создатель Старт
5. Создать эмоциональную устойчивость - Создатель Старт
6. Внедрить принятие неопределенности - Создатель Старт
7. Создать здоровые границы - Создатель Старт
8. Внедрить осознанность в триггерных ситуациях - Создатель Старт
9. Создать внутреннюю гармонию - Создатель Старт

✏️ Ваш список: Какие состояния вы хотите испытывать вместо триггерных реакций?

✨ Секрет максимального эффекта: «Блокнотик»

После Стиратель Мини вы получите доступ к психодрайверу «Блокнотик» для глубокой проработки:

1. Составьте ПОЛНЫЙ список всех аспектов:

• Ситуации: «Споры с партнером», «Звонки с неизвестных номеров»
• Эмоции: «Чувство предательства при опоздании», «Паника при повышении голоса»
• Мысли: «Они специально меня злят», «Сейчас случится катастрофа»
• Ощущения: «Сжатие в горле», «Дрожь в коленях»
• Триггеры: «Определенная интонация», «Запах духов», «Тип людей»

Пример для триггера «критика»:

• «Дрожь в руках при замечаниях начальника»
• «Мысль ‘Я неудачник’ после обратной связи»
• «Желание кричать, когда указывают на ошибки»
• «Боль в груди во время разбора полетов»
• «Автоматическое оправдание даже в мелочах»

2. Загрузите список в «Блокнотик»
3. Проработайте ВСЕ пункты за один сеанс

Результат: Устойчивые изменения вместо временного облегчения. Экономия 80% времени!

Ваш пошаговый план

1. Пройдите Стиратель Старт Мини (30 минут, бесплатно)
2. Составьте личные списки по всем 5 категориям (используйте примеры выше)
3. Обработайте ВСЕ пункты в «Блокнотике» за один сеанс
4. Добавьте Трансформацию и Слияние для закрепления результата
5. Прослушайте аудиопсиходрайвер (30 минут в стереонаушниках)

«Ваши триггеры — не приговор, а сигналы для трансформации. Начните сегодня — ваша жизнь без эмоциональных ловушек уже близко!»

Начните бесплатно прямо сейчас →