5 способов победить страх ездить на машине пассажиром

Как перестать бояться ездить на машине пассажиром? Примените все 5 способов и ваше положение измениться в лучшую сторону уже завтра.

5 способов победить страх ездить на машине пассажиром

Способ №5: Воображаемые страхи

Выпишите все свои воображаемые страхи, опасения, сомнения

  • Катастрофы
  • Аварии
  • Водитель заснет
  • Кто-то выйдет на встречку…

Примените ко всему списку психотехнологию Стиратель Старт, и подсознание начнет работать по алгоритму психотехнологии. Мозг начнет структурировать информацию получаемую от воображения и работать с ней. Снимая с неё важность и значимость.

В результате вы будете меньше воображать автокатастрофы и бояться этих придуманных негативных сценариев.

 

Способ №4: Ситуации из жизни

Выпишите все ситуации в жизни когда вы попадали в аварию, или знаете как кто-то попадал в аварию:

  • Мы попадали в аварию
  • Мы видели трупы на дороге
  • Мы пострадали в катастрофе
  • Мы знаем кого-то кто пострадал…

Примените ко всему списку психотехнологии Стиратель Старт, а также психодрайвер уверенности в себе. Бессознательная часть психики переработает все ситуации, и снимет с них эмоциональный заряд.

Разум научиться воспринимать прошлый опыт как прошедшее и не активное, не влияющее на будущее явление.

В результате вы освободитесь от влияния прошлого опыта, даже тех ситуаций что были катастрофическими. Вы сможете более спокойно ездить на машине как пассажир.

 

Способ №3: Ощущения в теле

Выпишите все свои ощущения в теле, которые возникают при езде на автомобиле. Что вы ощущаете когда боитесь, что когда только садитесь в машину:

  • Расстройство живота
  • Прихватывает горло
  • Болит голова
  • Тошнит….

Примените ко всему своему списку телесных ощущений психотехнологию Стиратель Старт, и подсознание начнет работать по алгоритму психотехнологии. Ваше бессознательное (разум) будет самостоятельно «перенастраивать» систему (психофизиология), для более приятного и спокойного путешествия на автомобиле, как пассажир.

 

Способ №2: Чувства и эмоции

Выпишите все свои чувства, эмоции и особенно неприятные, связанные с ездой на автомобиле, как пассажир:

  • Чувство что вы в заложниках
  • Чувство близкой гибели
  • Неприятные эмоции
  • Неприятное состояние
  • Страхи, фобии, сомнения…
  • Все что бывает во время езды, до неё и после неё…

Примените ко всему списку эмоций психотехнологию Стиратель Старт, и психотехнологию Трансформатор. Мозг начнет выстраивать новые нейронные связи и разсоздавать старые, которые приводят к появлению неприятных чувств.

В результате вы будете свободнее наблюдать за возникающими страхами, как бы со стороны. Вы сможете не отождествляться и не погружаться в страх, как ранее. Вам станет приятнее наблюдать, за собственной растущей силой самоконтроля.

 

Способ №1: Мысли о автокатастрофе…

Выпишите все свои мысли, что приходят в голову. Пусть будет повторение из прошлых способов, и некоторые мысли, что тесно связаны с чувствами и ощущениями.

  • Мысли от гибели и катастрофе
  • Мысли о опоздании
  • Мысли о том что вам будет плохо, стошнит…
  • Мысли о том как может сложиться будущее…
  • Мысли о водителе, его опыте вождения…
  • Мысли о надежности автомобиля..
  • Мысли о том что нужно сидеть в напряжении и контролировать ситуацию…
  • чтобы водитель не уснул, чтобы не нарушал правил…

Примените ко всему списку эмоций психотехнологию Стиратель Старт, и психотехнологию Трансформатор, а также психодрайвер.

Мозг начнет работать над связкой мыслей и чувств, и воображения. Это позволит комплексно подойти к решению проблемы с поездкой в качестве пассажира.

 

Спокойная езда и целые нервы:

В результате применения всех 5 способов, вы сможете изменить свою реакцию и поведение на ситуации на дороге. Более спокойно и приятно ездить на автомобиле, даже с незнакомым водителем.

Сможете приятнее путешествовать.

 

Напишите в комментариях какой способ помог вам лучше всего.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *